Senioren im Netz
Die Zeiten haben sich geändert. Während früher der Opa im Schaukelstuhl saß, ruhig hin und her wippte, eventuell den Fernseher ansah mit seinen beiden Programmen und eine gemütlich eine Zigarre...
View ArticleFrisch und mobil im Alter
Fit im Alter Gesund, agil und eben fit bleiben bis ins hohe Alter – das wünscht sich so gut wie jeder Mensch. In der Reklame, im Fernsehen und Radio wird es auch stets vorgeschwärmt: Essen Sie gesund...
View ArticleWechseljahre
Wechseljahre schon mit 40 ? Hallo, ich weiss, eigentlich sollten Sie über dieses Alter schon hinweg sein, wenn Sie diesen Blog lesen. Aber vielleicht haben Sie Familienmitglieder, die es betrifft, und...
View ArticleTetanus
Wenn Sie noch einigermaßen rüstig sind und viel im Haushalt oder im Garten arbeiten, kann es schnell mal zu kleinen Verletzungen kommen. Meistens ist es harmlos: Ein kleiner Schnitt, oder eine...
View ArticleSchlafstörungen im Alter
Wenn wir älter werden, ändert sich unser Schlafverhalten zum Teil dramatisch. Den tiefen, erholsamen Schlaf, wo wir nichts gesehen oder gehört haben von unserer Umgebung, scheint es mit einem Mal nicht...
View ArticleGehhilfen – der Rollator
Es kommt die Zeit, da jeder Gang immer schwerer fällt. Schon das Einkaufen kann zur Qual werden: Wenn Sie noch rüstig genug sind, um mit dem Auto unterwegs zu sein: Gut! Dann müssen Sie den schweren...
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